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Vorrei chiedere una promozione sul lavoro, come devo fare?

15 novembre 2022




Sono anni che lavori duramente. Da tempo sei un punto di riferimento per la tua azienda e ritieni

che questo vada riconosciuto, da un punto di vista economico e di titoli. In altre parole, vorresti

chiedere una promozione, ma non sai come farlo, perché può essere un’esperienza difficile e

stressante. Ecco alcuni consigli che possono aiutarti.

Ci sono le condizioni per chiedere una promozione?



Prima di chiedere una promozione, ci sono alcune domande che è necessario porsi. Innanzitutto,

perché ritieni di meritartela? Quali risultati hai portato all’azienda per far sì che questa ti debba

premiare? Valutato ciò, bisogna capire se nella tua attuale azienda ci sono o meno posizioni aperte o

possibilità effettiva di raggiungere un livello superiore. Se la risposta fosse un no, puoi iniziare a

valutare (sempre con discrezione e con rispetto per il lavoro che stai svolgendo) se ci sono simili

opportunità in altre aziende. Controlla Linkedin e altri portali di lavoro per vedere se ci sono

posizioni aperte, oppure parla con amici e conoscenti del tuo settore. Il consiglio è cercare

comunque un ambito il più possibile simile a quello per cui stai già lavorando. Una volta trovate

delle possibilità interessanti, puoi candidarti per un colloquio. Infine, prima di chiedere una

promozione considera che ci sono momenti e momenti. In una situazione di forte intensità di lavoro

e di stress in azienda, non è intelligente andare a chiedere al proprio capo una promozione. Meglio

aspettare un momento di maggiore serenità, in cui il superiore abbia la tranquillità e la lucidità per

ascoltarti.

Come chiedere una promozione sul lavoro




Una volta valutati i consigli di cui sopra, puoi prepararti al colloquio in cui chiedere la promozione.

Il principale punto da tenere a mente nell’esposizione è che il focus è l’azienda, non sei tu.

Focalizzati sui benefici che potresti portare nel nuovo ruolo. Per fare questo, è utile un recap dei

risultati che hai prodotto negli ultimi anni. Preparati dati, cifre e tutto ciò che possa aiutare nello

spiegare come potrai essere un valore aggiunto. Illustra le idee, i progetti e le novità che porteresti.

Accanto alla sostanza, in una situazione delicata come questa conta anche la forma. L’educazione e

il rispetto sono fondamentali: non peccare di presunzione ma nemmeno dall’altra parte di

vittimismo, sempre perché il focus rimane l’azienda e non sei tu. Evita, anche se a volte verrebbe

naturale farlo, di parlare dei colleghi. L’esposizione deve essere seria e professionale: non si deve


mai avere l’impressione che tu stia improvvisando. Se lo ritieni utile, puoi prepararti nei giorni

precedenti ripetendo il discorso a qualcuno o davanti a uno specchio.

 In conclusione



Negli ultimi anni i ritmi di lavoro sono spesso diventati insostenibili. Questo, specialmente se

sommato a situazioni familiari o personali difficili, può portare a situazioni di burnout, che

inficiano pesantemente la nostra qualità della vita. Se questo succede il primo passo è rendersene

conto e comunicarlo anche sul posto di lavoro. Un buon datore di lavoro sa che un dipendente

con sindrome da burnout non è (e non certo per sua colpa) un dipendente produttivo, e ha dunque

tutto l’interesse affinché la situazione migliori. Con l’aiuto di specialisti e di uno stile di vita

migliore, è possibile ritornare alla normalità.

Autore: Ale APA 28 febbraio 2025
 Il lavoro pesante, caratterizzato da attività fisiche intense come il sollevamento di carichi, posture prolungate e movimenti ripetitivi, può comportare significativi rischi per la salute dei lavoratori. Tra i disturbi più comuni si annoverano problemi muscoloscheletrici, affaticamento cardiovascolare e altre patologie correlate. È fondamentale adottare strategie preventive per mitigare questi rischi e garantire un ambiente di lavoro sicuro e salubre.
Autore: Ale APA 26 febbraio 2025
 La fotosintesi è il processo fondamentale attraverso il quale le piante convertono l'energia luminosa in energia chimica, producendo sostanze organiche necessarie per la loro crescita e sviluppo. Durante questo processo, le piante rilasciano elettroni che possono essere sfruttati per generare energia elettrica, aprendo la strada a innovazioni nel campo delle energie rinnovabili.
Autore: Ale APA 20 febbraio 2025
 Nelle aree urbane moderne, l'eccessiva presenza di superfici impermeabili come asfalto e cemento ha portato a una serie di problematiche ambientali, tra cui l'aumento delle temperature, l'incremento del rischio di allagamenti e la riduzione della biodiversità. Per contrastare questi effetti negativi, molte città stanno adottando la pratica del "depaving" o depavimentazione, che consiste nella rimozione di queste superfici artificiali per restituire spazio al verde urbano.
Autore: Ale APA 11 febbraio 2025
 Le molestie sessuali sul posto di lavoro rappresentano un fenomeno tristemente diffuso, dal profondo impatto sull’ambiente lavorativo e sul benessere personale. Non sempre è chiaro cosa si definisce esattamente come molestia sessuale. La giurisprudenza elvetica ha concluso che per molestie sessuali sul posto di lavoro si intendono tutti i comportamenti di natura sessuale o sessista che si verificano nel contesto lavorativo, sono indesiderati dalle persone coinvolte e sono percepiti come una violazione dell’integrità personale. Tali comportamenti includono osservazioni, battute, gesti o contatti fisici non richiesti, nonché situazioni di pressione psicologica o ricatti.
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Autore: Ale APA 26 febbraio 2025
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Autore: Ale APA 26 dicembre 2024
Nell’odierno mondo imprenditoriale, caratterizzato da ritmi frenetici, obiettivi pressanti e continue trasformazioni, il bisogno di equilibrio e chiarezza mentale si fa sempre più sentire. È qui che la filosofia Zen, con la sua attenzione alla consapevolezza, alla semplicità e alla concentrazione, può offrire strumenti potenti per migliorare l’efficacia e la serenità sul lavoro. Applicare i principi Zen all'interno di un'impresa non solo aiuta a ridurre lo stress e migliorare l’atmosfera aziendale, ma può anche contribuire a raggiungere un maggiore focus sugli obiettivi e una più profonda motivazione.
Autore: Ale APA 18 dicembre 2024
 Il Canton Ticino, da sempre rinomato per la qualità dei suoi vini, sta oggi accogliendo una nuova ondata di innovazione tecnologica: i droni. Questi strumenti, un tempo confinati a usi militari o amatoriali, hanno trovato un'applicazione preziosa nella viticoltura ticinese, dove la morfologia del territorio e l'attenzione per la sostenibilità rendono il loro impiego particolarmente vantaggioso. L'utilizzo dei droni nelle vigne ticinesi sta rivoluzionando il modo in cui si cura e si monitora la vite, offrendo soluzioni per migliorare la qualità, ridurre l'impatto ambientale e ottimizzare la produzione.
Autore: Ale APA 9 dicembre 2024
 Il feedback è uno degli strumenti di comunicazione più potenti all'interno di un’azienda o di qualsiasi organizzazione. Utilizzato correttamente, può essere un motore di crescita, motivazione e miglioramento continuo; tuttavia, se gestito in maniera approssimativa o inefficace, può generare incomprensioni, demotivazione e tensioni. Ma come si può rendere il feedback una risorsa efficace e costruttiva?
Autore: Ale APA 5 dicembre 2024
 Negli ultimi anni, le piante sono diventate un elemento sempre più presente negli ambienti di lavoro, e non solo per scopi decorativi. Studi e ricerche dimostrano infatti che le piante in ufficio offrono molti benefici concreti che migliorano il benessere dei dipendenti, aumentano la produttività e creano un’atmosfera più positiva. Le “compagnie verdi” aiutano a ridurre lo stress, migliorano la qualità dell’aria e stimolano la creatività. Ma perché le piante sono così potenti? E come possiamo sfruttarle al meglio per migliorare il nostro ambiente di lavoro? Scopriamo i principali vantaggi di avere le piante in ufficio.
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Il clima aziendale rappresenta uno degli elementi chiave per il successo e la crescita di un'organizzazione. Ma cosa si intende esattamente per "clima aziendale"? In sintesi, si tratta dell’insieme delle percezioni, delle opinioni e delle sensazioni che i dipendenti hanno riguardo al loro ambiente di lavoro. Analizzare il clima aziendale non significa semplicemente raccogliere informazioni su come i dipendenti si sentono, ma implica un’analisi profonda delle dinamiche interne, delle relazioni e dei processi aziendali.
Autore: Ale APA 16 ottobre 2024
Il Building Information Modeling, meglio conosciuto come BIM, è una metodologia innovativa che sta rivoluzionando il modo in cui vengono progettati, costruiti e gestiti gli edifici e le infrastrutture. Questa tecnologia, che si basa sulla creazione di un modello digitale tridimensionale dell'edificio, permette a tutti i professionisti coinvolti nel processo di progettazione e costruzione di collaborare in maniera più efficiente e integrata.
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