Perché inserire il volontariato nel vostro curriculum?

9 novembre 2022



Quasi tutti sono d’accordo nel definire il volontariato un’attività utile e benefica, per se stessi e per

gli altri. Molte di queste persone però non ritengono il volontariato un’esperienza utile per trovare

lavoro, tanto che se lo fanno lo omettono dal proprio curriculum. Se siete in questa categoria

sappiate che state facendo un grosso errore.

Perché il volontariato interessa ai recruiter


I recruiter sono molto interessati alle esperienze di volontariato, per due principali motivi. Il primo è

che facendo volontariato si acquisiscono delle competenze. Dal momento che quando si citano delle

competenze nel CV è sempre bene spiegare come le si hanno acquisite, se questo è avvenuto grazie

al volontariato è un ottimo motivo per inserirlo tra le proprie esperienze. In secondo luogo, una

persona che sceglie di fare volontariato durante il proprio tempo libero è una persona generosa,

attiva e a cui non piace stare con le mani in mano: tutte caratteristiche molto apprezzate in ogni

genere di professione. In altre parole, un’esperienza di volontariato può aiutare a distinguervi da

altri profili simili al vostro.

 Come inserire il volontariato nel proprio CV





Una volta compreso perché è utile inserire il volontariato nel vostro curriculum, proviamo a capire

come farlo. Innanzitutto, è fondamentale ricordare le due regole auree del CV: il curriculum deve

essere breve (idealmente una pagina sola) e va adattato a seconda di chi lo riceve. Questo vale

anche per il volontariato. Pertanto, se avete poca esperienza lavorativa avete lo spazio per

dilungarvi un po’, al contrario se lo spazio che vi rimane è poco, inserite solo le esperienze di

volontariato che possono essere più interessanti per il datore di lavoro. Quali sono? Quelle più

simili al lavoro per il quale vi state candidando oppure quelle in cui avete acquisito le competenze

che per lo stesso vi rendono adatti.

All’interno del CV poi, potete valutare se inserire una sezione “volontariato” oppure se preferite

mettere direttamente queste esperienze insieme alle attività retribuite. Non c’è una regola fissa:

l’importante è chiarificare cosa sia volontariato e cosa no. In generale, per quanto il volontariato sia

utile e apprezzabile, in un curriculum ha comunque meno valore di una professione, dunque il

suggerimento è quello di dedicargli meno spazio.

 In conclusione



Negli ultimi anni i ritmi di lavoro sono spesso diventati insostenibili. Questo, specialmente se

sommato a situazioni familiari o personali difficili, può portare a situazioni di burnout, che

inficiano pesantemente la nostra qualità della vita. Se questo succede il primo passo è rendersene

conto e comunicarlo anche sul posto di lavoro. Un buon datore di lavoro sa che un dipendente

con sindrome da burnout non è (e non certo per sua colpa) un dipendente produttivo, e ha dunque

tutto l’interesse affinché la situazione migliori. Con l’aiuto di specialisti e di uno stile di vita

migliore, è possibile ritornare alla normalità.

Autore: Ale APA 23 aprile 2025
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