Ti stai preparando per sostenere un colloquio di lavoro? Attenzione a non trascurare la comunicazione non verbale!

Spesso succede che quando ci presentiamo a un colloquio di lavoro facciamo attenzione principalmente al modo in cui ci esprimiamo. Ricordati però che non comunichiamo esclusivamente attraverso le parole, ma anche il linguaggio del corpo è un importante aspetto da non trascurare.

È vero che i recruiter ascoltano con molta attenzione ciò che i loro interlocutori hanno da dire, ma sono molto preparati nell’interpretare le espressioni, i gesti e gli atteggiamenti per trarre informazioni anche sulla personalità dei candidati.

Vediamo insieme perché il linguaggio del corpo è importante e come possiamo migliorarlo per superare il colloquio nel miglior dei modi. 

Come migliorare il tuo linguaggio del corpo e la comunicazione non verbale durante il colloquio?

Essere consapevole del potere della comunicazione non verbale e abbinarlo a una comunicazione verbale efficace non farà altro che migliorare il flusso di informazioni e ridurre le incomprensioni.

Vediamo insieme alcuni consigli che potranno aiutarti a migliorare l’impressione che darai di te al selezionatore:

1.     Mantieni il contatto visivo

Anche se sei in difficoltà, impegnati a mantenere il contatto visivo in quanto abbassare o distogliere lo sguardo durante la conversazione potrebbe far trasparire al recruiter il tuo disagio, oppure comunicare disinteresse, imbarazzo o mancanza di autostima.

2.     Non incrociare le braccia

Controllare la posizione delle braccia è fondamentale! Incrociarle al petto o appoggiarle incrociate sopra la scrivania indica immediatamente una chiusura nei confronti dell’interlocutore.

3.     Fai attenzione alle mani

Oltre la posizione, anche i movimenti delle mani comunicano molto dello stato d’animo di una persona, per questo dovrai fare molta attenzione a controllarli.

Il nostro consiglio è quello di evitare di gesticolare troppo, non portare le mani alla bocca, non toccare ripetutamente il viso, non scrocchiare le dita, non tamburellare sul tavolo e non giocare con oggetti.

Tutti questi atteggiamenti trasmettono nervosismo e insicurezza.

4.     Sorridi e sii naturale

Sembrare finti può avere effetti decisamente controproducenti, quindi è bene riuscire a trovare un buon equilibrio per restare naturali.

Anche assumere un’espressione seria durante tutto il colloquio non comunica il fatto di essere persone affidabili e preparate, ma piuttosto fa pensare a un certo grado di rigidità.

Quindi, ricordati che un bel sorriso spontaneo è sempre il migliore biglietto da visita!